Happy Birthday!! #7 小川

『7月28日』
お誕生日を迎えた選手がいますので
ご紹介したいと思います

BRAVIA　Ladies　＃７
　小川　里佳　選手

おめでとうございます

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こんにちは#7小川です。
いつもブラビアレディースを応援いただきありがとうございます。


本日誕生日を迎え29歳となりました
社会人になってもう7年目です。


7年か…と思いながら、
7年チームで過ごしていろいろなことを経験させて貰っているなって改めて思いました。

私がチームに入ったころは
とにかく先輩方についていくことが精いっぱいで、
レベルの高い練習についてくのに必死。
ミスした時は自分を責めて自分で落ち込む。
チームが勝つためにチームがどうすればいい？なんて考える暇がなく
戦術理解、コートでのパフォーマンスでキャパマオーバー寸前。
そんな日々の繰り返し。


7年目になって、今あげたことがなくなったわけではないです。
けど、当時のことを思えば少し余裕も出てきて
チームのことも少し考えることができているのではないでしょうか。
ということは、時間はかかったけど成長していたってことですかね


チームとして勝った喜びや嬉しさ感動に加え、
負けて悔しい想いもいろいろ経験してきて、
勝つことの難しさを知り、勝つために。
を考えるきっかをたくさんもらったきがします。


自分の長所は？と聞かれるとそんな多く出てこないし、
自分にできることっているのはそんなに大きいことはできないかもしれないけど、
いろいろな縁があり今このメンバーでブラビアレディースとして活動しているので
やっぱりこのチームで勝ちたいという気持ちが大きいです。


友理さんの次にチームに長く所属していることで得てきたことや
経験してきたことをチームの活動に還元しつつ、自分にできることを精一杯
勝つために。を考えて今年1年頑張りたいと思います。

ということで、
今年の自分の目標は　

「自分のできることを精一杯やる」

この年齢でその目標か。って感じですが今年は初心に戻って。

今できることを出し切るって意味もありますが、
出来ないこと、苦手なことも少しはできるようにできる限り努力する
という意味で、まだまだ自分が未熟なのを理解したうえで、
チームのためにできることを自分なりに頑張っていこうと思います

長くなりましたが、
8月も日本リーグがあり、リーグ順位に関わる大事な試合となります。
ブラビアレディースがもっと強くなれるようにチーム一丸となって頑張ります。
引き続きブラビアレディースを応援よろしくお願いします

私のリフレッシュ方法 #7 小川

こんにちは～#7小川です。
７月になりいよいよ本格的な夏が始まりますね
暑さに負けず元気に過ごしていきましょう♪

今回のお題、『私のリフレッシュ方法』

私が日常、
主に平日に家で行っているリフレッシュ方法はこんな感じです⇩

・気になった入浴剤を使って、動画や音楽を聴きながらゆっくり湯船に浸かる
・アロマキャンドルやお香焚きながら、部屋を暗めにしてストレッチやヨガ
・部屋で音楽を流しながら、のんびりゲーム

日中の仕事やホッケーのことを一旦考えず、
自分の体のメンテナンスや趣味の時間に当てて、
疲れた体と心をいったんリセットさせる感じですかね

そのためスマホ放置で連絡の返信が遅くなったりするのはごめんなさい。


夏だと特に暑さで頭がボーっとして集中が欠けてしまうので、
リフレッシュで頭と心を休める時間を作りつつ、
オン・オフのメリハリをつけるように心がけたいですね。

↑興味本位で作ってみたアロマキャンドル（香り薄め…）
青のグラデーションにしてみました

若干話がズレますが、
チーム内でカメラ女子が増えてきています
私のカメラは充電あるかさえ分からないほど放置気味。
カメラを持ってどこか旅できたらいいな～
とは思っているのですけどね～
カメラ女子集まって、たまにはちょい旅行きましょう
そのうち声かけます！（多分）

良い写真が取れたらブログで紹介します！

暑い日が続きますが、
次の試合にむけてチームとしても個人としてもしっかり準備をしていきます。
引き続き応援よろしくお願いします！

私のリフレッシュ方法 #18 真田

皆さんはじめまして
新人の＃18　真田遥果です

初めてのブログなのでとても緊張していますが、皆さんに少しでも私のことを知ってもらえるように頑張って伝えたいと思います

それでは本題に行きます！今回のお題は私のリフレッシュ方法です！

社会人になって数か月、環境が一変して慣れないことばかりですが…
私のリフレッシュといえば、映画を見たり、ゲームをしたり、音楽を聴いたりと、色々浮かんできましたが、そんな中でもこれは欠かせないなと思ったリフレッシュは、愛犬と戯れることです
私は生まれてから今までずっと愛犬に囲まれて生活してきました。そして今回紹介するわんちゃんがこちら

ちゃちゃまる君です
ポメラニアンとシーズーがミックスしてシーポメっていうんですよ
何とも言えないぶちゃかわな表情がたまらなくかわいいのですぐ意地悪したくなっちゃいます。
ちょっと嫌なことがあっても愛犬と戯れるだけで心が浄化されていくのでちゃちゃまる君の存在には助けられています。
いつも眠たそうなタイミングを見計らってかまいに行くので嫌な顔をされちゃうんですけどね
これからも仲良くしていければなと思います！

以上で私のリフレッシュ方法でした！
次回の投稿もお楽しみ！！

私のリフレッシュ方法 #5 立岩

こんにちは
#5 立岩です！

７月の日本リーグも沢山の応援ありがとうございました！
とっても暑い中での試合でしたが、
みなさんの応援のお陰で最後まで走り切ることができました

8月も試合があるので、引き続き応援よろしくお願いします！！！！！
一緒に暑さを乗り越えましょう


さて、今回のお題は『リフレッシュ方法』です！

旅行をしたり遊ぶことが一番のリフレッシュ方法だと思うのですが、
気温が上がるにつれて私の外出する気持ちはどんどん下がっていくので、
あまり夏に外で遊べません
（きっとこれを読んで「常にでしょ」と思った方も少なくないはず…）


今は休みの日に家でゆっくり自分の時間を過ごす事が、一番のリフレッシュ方法です


一か月前に家族で急にSwitchの話になり、勢いそのまま購入しました！
そこから私も両親もハマってしまい、毎日誰かがゲームをしています(笑)

全く面白味は無いですが…好きな時間に起きて飽きるまで映画やドラマを観たり、ゲームをすることが今は幸せですね～



もう一つのリフレッシュ方法は、美味しい物を食べる事です！

特に魚です
美味しい魚を食べるためだけに、海の方に遊びに行くぐらい、今は肉より魚派です！
海の方に行くとなると結構遠いので、岐阜に海が無いことがとても残念です…

⇑どれもほんとに美味しかったです

最近は最初に紹介したリフレッシュ方法しかできていないので、
美味しい魚に巡り合うためにも、暑さに負けず外出したいと思います


みなさんも外出する時は熱中症に気を付けてくださいね


以上、私のリフレッシュ方法でした～

次のブログもお楽しみに！！！

日本リーグ/栃木

いつも温かい応援ありがとうございます！

7月15日(土)、16日(日)、17日(月) に栃木県/今市青少年スポーツセンター人工芝競技場で行われました、高円宮牌 2023 ホッケー日本リーグの試合結果をお知らせいたします。


【　高円宮牌 2023 ホッケー日本リーグ　】
7月15日（土）11:00〜
ソニーHC　vs 　東京ヴェルディホッケーチーム

　5 - 0

1Q 2 - 0
2Q 1 - 0　
3Q 2 - 0　
4Q 0 - 0

☆得点者　
9´ PC　永井 友理
13´ FG　小林 愛実
18´ FG　坪内 萌花
31´ FG　田中 花歩
41´ FG　高島 瑠唯


☆POM
#3 坪内　萌花


7月16日（日）14:00〜
ソニーHC　vs 　グラクソ・スミスクライン Orange United

　0 - 0（SO 1-2）

1Q 0 - 0
2Q 0 - 0　
3Q 0 - 0　
4Q 0 - 0

SO 1 - 2



7月17日(月) 　11:00～　
ソニーHC　vs　南都銀行 SHOOTING STARS

　　1 - 0

１Q　0 - 0
２Q　0 - ０
３Q　1 - ０
４Q 0 - 0

☆得点者
31´ FG　田中 花歩

☆POM
#15 田中　花歩

日本リーグの詳細はこちら
https://hjl-hockey.tv/


◎佐守選手　コメント

たくさんの応援、声援本当にありがとうございました

今回のシリーズに向けて、選手間で相手チームの分析をして練習に取り組みました。

まず、東京ヴェルディホッケーチームとの対戦は、パスを繋いでの得点や、パスカットからの早い攻撃など、ミーティングしたことや練習したことが発揮でき、勝ちきることができたと思います！

グラクソ・スミスクライン Orange Unitedとの対戦では、積極的に攻めていたのですがシュートを決め切ることができず、SO戦となり、敗戦となってしまいました。ですが、試合の内容的には今後の成長に繋がるような成果や課題が得られたと感じました！

そして、南都銀行 SHOOTING STARSとの対戦では、3連戦の最終日ということで、体力的な心配もありましたが、試合の初めから最後までしっかりと走りきることができたと思います。前日の反省も含め、各選手が目標をもって試合に臨み、勝ちに繋げることができたと感じました！
今回の3連戦で、成果も課題も得ることができました。この結果を活かして、次のコカ・コーラレッドスパークス戦で勝ちきれるよう、練習に励みたいと思います！また、たくさんの応援、声援がすごく力になると改めて実感しました！いつも本当にありがとうございます

今後も熱い応援よろしくお願いします！！

たくさんの温かいご支援・ご声援ありがとうございました。
引き続き、BRAVIA Ladiesへの熱い応援をよろしくお願いいたします！