HappyBirthday ＃2吉原

『9月2日』
お誕生日を迎えた選手がいますので
ご紹介したいと思います

BRAVIA　Ladies　#２
　吉原　紗羅　選手

おめでとうございます

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みなさん、こんにちは！
#2 吉原です

この度、26歳の誕生日になりました〜
今絶賛オランダ遠征中なので、
7時間遅れで誕生日を迎えております笑

こないだジャージでいたら高校生に間違えられたので、
まだまだ26歳に程遠い自分です…
基本スポーツをしてる人は、
実年齢より確実に若く見られるので
良い風に捉えています

そんな私の1年の目標は、
「ほどほどに頑張る」
　　　　と
「健康に生きる」
の2つです

ほどほどというとあまり聞こえが良くないですが、
頑張るけど頑張りすぎない
我慢しないみたいなニュアンスです！
がむしゃらに一生懸命やることが
決して悪いことではなく、時にはとても大切なことです。
でも、年々コンディションも変わる中で、
無茶をすると取り返しがつかないことも出てきます。
なので、自己管理と抑制をこれまで以上に意識したいと思います

身体のメンテナンスもそうですが、
心のケアをして大切にしたいです
健康の定義は肉体的・精神的・社会的に
良好な状態であることを示すので、
常にどれもが充実した状況にしようと思います

今こうして当たり前に過ごせている日々に感謝をし、
日常生活やホッケーでもみんなで楽しく過ごして、
沢山幸せな1年にしたいです

引き続き、オランダ遠征頑張ります
今年の試合も残りわずかとなりましたが、
これからも応援よろしくお願いします

それでは〜